 |
| EjerciciosParaElAbdomenn.blogspot.com |
En este artículo no hablaremos de ejercicios para el abdomen, ni de dietas.. Hablaremos, o mas bien te citaremos los 10 abdómenes masculinos mas famosos. Esperemos que este post te motive para que te pongas las pilas y también logres un abdomen plano y marcado.
Ok, sin mas preámbulos aquí esta el Top 10 de abdómenes mas famosos :D
Iremos de arriba para abajo, por lo tanto el Decimo Lugar es para:
10. Robert Buckley
 |
| EjerciciosParaElAbdomenn.blogspot.com |
El joven que hizo de amante prohibido en “Lipstick Jungle” confesó que de niño era tan gordito que cuando iba a natación, se metía a la piscina con una camiseta. De grande, empezó a correr y a entrenar para mantenerse en forma. Su motivación es saber que mostrará su cuerpo a millones de extraños.
9. Ryan Gosling
 |
| EjerciciosParaElAbdomenn.blogspot.com |
8. Chris Evans
 |
| EjerciciosParaElAbdomenn.blogspot.com |
7. Zac Efron
 |
| EjerciciosParaElAbdomenn.blogspot.com |
Aunque para la platea femenina que supera los 30 es apenas un niño, el protagonista de High School Musical ha trabajado duro para lograr su objetivo: esculpir su cuerpo para dejar atrás su imagen de niño bueno. Según el joven, “hacer ejercicio es su gran hobbie”.
6. Hugh Jackman
 |
| EjerciciosParaElAbdomenn.blogspot.com |
Además de hacer mucho ejercicio, el actor de “X-Men” y de “Australia” tuvo que hacer algunos cambios en su dieta para verse así. Entre los alimentos que tiene prohibidos se encuentran el azúcar y el pan.
5. Ryan Reynolds
 |
| EjerciciosParaElAbdomenn.blogspot.com |
4. Matthew McConaughey
 |
| EjerciciosParaElAbdomenn.blogspot.com |
El actor adora practicar deportes y hacer actividad física. Parte del tiempo realiza ejercicios de calistenia, para trabajar los diferentes grupos musculares. Pero también hace ejercicios de push-ups en la playa, flexiones en el parque, corre, nada, anda en bicicleta y hace surf.
3. David Beckham
 |
| EjerciciosParaElAbdomenn.blogspot.com |
Para tener el abdomen tonificado, es necesario tonificar el cuerpo entero. Como futbolista, Beckham dedica gran parte del tiempo al trabajo aeróbico y principalmente al entrenamiento con intervalos de alta densidad, que es una de las actividades más efectivas para quemar grasa abdominal.
2. Brad Pitt
 |
| EjerciciosParaElAbdomenn.blogspot.com |
Aunque alguna vez confesó que no es un fanático del gimnasio, su cuerpo demuestra lo contrario. Pero además de los ejercicios, Brad coincide con Arnold Schwarzenegger en decir que “los grandes abdominales se hacen en la cocina, no en el gimnasio”. En otras palabras, ¡la dieta es esencial!
Y el preciado Primer lugar se lo lleva la estrella de fútbol del club Real Madrid........
1. Cristiano Ronaldo
 |
| EjerciciosParaElAbdomenn.blogspot.com |
Si tu también quieres un abdomen marcado y sexy como el de los famosos, no pierdas mas tiempo y descarga Ahora La Verdad Sobre Los Abdominales Perfectos haciendo CLICK AQUÍ
"Y tu a quien elegirías como el mejor abdomen, o a quien quitarías y pondrías en la lista? Déjanos un comentario y contéstanos la pregunta ;)"
| Tweet |
Tu blog está excelente, me encantaría enlazarte en mis sitios webs de Deportes y Fitness. Por mi parte te pediría un enlace hacia mis web y asi beneficiar ambos con mas visitas.
ResponderEliminarme respondes a munekitacat@gmail.com
besoss
Emilia
Hola hola. :) Me gusto el post! -Es Increíble el trabajo que hay detrás y las dietas para poder conseguir esos sexys cuadritos. Yo estoy aplicando estos tips/ejercicios y me estan dando buenos resultados: Clic Para Saber Como Tener Un Vientre Plano – CONSEJOS BASICOS PARA UN BUEN ABDOMEN bye a todos.
ResponderEliminar